Back to All Events

Workshop Chi Neng Qigong - exacte datum volgt ;)

  • HOF20 Begijnhof20 2011 HE Haarlem (map)
Ik merkte direct ontspanning in mijn schouders
— Shirley, introductieworkshop 14 -10-2018

Welkom bij mijn workshop Chi Neng Qigong!


WAT

Op deze dag leer je de belangrijkste basisoefeningen van de Chi Neng Qigong. De workshop wordt gegeven in een kleine groep met veel persoonlijke aandacht. Na de workshop kan je gelijk zelfstandig thuis aan de slag.

 

OVER CHI NENG QIGONG

Chi Neng Qigong is een verzameling van Chinese oefeningen gericht op ontspanning en gezondheid. Het zijn langzame bewegingen, die je staand uitvoert in een meditatieve staat van zijn. Hierdoor ontstaat een bewustere samenwerking tussen lichaam en geest, en krijg je meer energie.

 

Door het beoefenen van Chi Neng Qigong:

* Verhoogt je focus en concentratie:

* Verminder je stress;

* Laat je je minder leiden door emoties;

* Vergroot je zelfvertrouwen;

* Nemen fysieke klachten af;

* Wordt je lichaam sterker;


Geïnteresseerd?

De exacte datum en locatie volgen. Als je mij laat weten dat je mee wilt doen kan je samen met mij komen tot een passende datum. Klik hiervoor op de knop ‘meld je nu aan’ en ik neem contact met jou op.

De workshop zal plaatst vinden in regio Haarlem. Verwachte prijs: €65 incl. een tegoedbon voor een les, koffie, thee, wat lekkers en een aanvulling op de lunch. Verwachte tijden: van 10.00 - 16.00